番茄炒蛋为什么是炒的(为什么番茄炒蛋热量高)
发布于：2021-09-12 作者：网络投稿
番茄炒蛋为什么是炒的(为什么番茄炒蛋热量高)
番茄炒蛋，是先炒鸡蛋还是番茄
其实都可以
意思就是需要分开炒
原料:
熟番茄2个
鸡蛋4个
盐、味精、白糖、油
做法:
番茄4个去皮切块(注意两个切特别小的块容易出汁，两个切大点的块)，鸡蛋(4个打散，加适量盐搅拌均匀。
锅中倒入适量油，下鸡蛋炒，成型就马上铲出来装盘，千万不要炒老了。锅中倒入适量油，下番茄(先下小块的，出汁后加入大块的)
最后加入炒好的鸡蛋盐味精白糖翻炒出锅
上面就是西红柿炒鸡蛋，那那下面来个鸡蛋炒西红柿。(哈哈)
准备两个鸡蛋，四个西红柿
这次鸡蛋放进去一直搅拌成小碎钉，放入切好片的西红柿，翻炒加入盐味精白糖两勺(主要吃的不是鸡蛋主要吃西红柿)继续翻炒直到成熟，鸡蛋炒西红柿一个字绝了。
大家有什么更好的西红柿和鸡蛋的混炒也可以一起分享哈[灵光一闪]